8月19日晚，杭州健悦体育馆里，从事电商编导工作的王女士一边擦拭脸上的汗一边说。　　27岁的王女士在余杭区未来科技城工作，每晚下班后与同事相约打羽毛球，这已经成为她所在公司年轻员工流行的社交方式。　　王女士告诉记者，现在晚上的羽毛球场地预约极为困难。“想订晚上8点到10点的场地，得提前一天抢，稍不留神就没了。”　　...

　　奉贤区各街镇、开发区、企事业单位、公司、俱乐部、拔河爱好者均可组队报名。　　男女混合640kg级每队10人（7男3女，含替补2人），上场8人（6男2女）　　比赛按队伍为单位，各单位限报1队，每队可报领队1名，教练1名，运动员10名（7男3女），其中替补队员2名（1男1女），上场运动员8名（6男2女）。　　（一）按2...

　　汨罗融媒体讯（通讯员 杨丽媛 谢旺）8月8日，国家第十七个“全民健身日”。屈子生态湿地公园也在第一个秋日的清晨迎来了久违的凉爽。汨罗市跑步运动协会特别组织开展主题志愿服务活动。　　活动主要面向晨练市民宣传跑步运动知识，指导跑友科学补给、ballbet贝博预防夏日运动损伤。现场色彩夺目的宣传标语、内容丰富的科普知识展...

　　ballbet贝博8月22日，以“全民体育，共享健康”为主题的上海市体育局“2025年政府开放月”系列活动走进杨浦区定海社区市民健身中心。20多位市民通过场馆参观、主题讲座、互动体验等形式，深入了解杨浦区社区运动健康师“三高一重”共管项目，亲身感受社区体医融合服务的创新与实践。　　定海社区市民健身中心位于爱国路35...

　　女生肥滋滋的大腿肉，在夏天一穿上迷你短裤，马上露出原形！美国知名健身教练提供5招运动，利用常见的弹力带和皮拉提斯运动环，专攻难瘦的大腿部位，又不怕练成运动员专属的壮腿，ballbet贝博帮助你瘦得有线条，又能提臀。　　美国健康资讯网站《引述美国健身教练诺拉托宾（NoraTobin）撰写的文章，介绍5个简单运动，利用...

　　小编最近带大家欣赏了太多健身女生的身材，她们都有一个共同的特点，那就是臀腿曲线出众。锻炼臀腿不仅是健康体魄的源泉，而且还是完美曲线的关键。如果你也想加入好身材的阵营，那么臀腿的锻炼必不可少，很多人健身新手觉得锻炼臀腿只能进行负重训练？其实不然，锻炼方式有很多，不一定非得选择杠铃哑铃，今天要讲的内容绝对适合你，想要拥...